コアリズム46回目終了
2009年 06月 03日
コアリズム…46回目終了o(^-^)o
今日は、腹筋22回(>_<)あ痛たたぁ
すごい筋肉痛…ここが腹筋?
あの窪みの奥に、太い2本をハッキリと!!!
基本プログラム39分♪頑張りました(^-^;)
グレープフルーツは、朝と夕…
コストコのグレープフルーツは、大きいから
食事の量が、少し~気持ち~減っている気がする(^-^)
今朝のWii Fitの計測
1日で0、2kg増えていて!
0、2kgは、誤差だよね~
Wii Fitから、理由を問い詰められる事もなく
言い訳しなくてOKでした(^-^*)ホッ
今日は、腹筋22回(>_<)あ痛たたぁ
すごい筋肉痛…ここが腹筋?
あの窪みの奥に、太い2本をハッキリと!!!
基本プログラム39分♪頑張りました(^-^;)
グレープフルーツは、朝と夕…
コストコのグレープフルーツは、大きいから
食事の量が、少し~気持ち~減っている気がする(^-^)
今朝のWii Fitの計測
1日で0、2kg増えていて!
0、2kgは、誤差だよね~
Wii Fitから、理由を問い詰められる事もなく
言い訳しなくてOKでした(^-^*)ホッ
by hiro_co8672 | 2009-06-03 23:26 | ダイエット