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コアリズム42回目終了

コアリズム…42回目終了\(≧▽≦)丿

今日も、腹筋50回してから~
基本プログラム39分♪
しっかり、振りました(^∇^;)

腹筋するのに~前から家にあったダンナ用の
コレを↓使っているから
コアリズム42回目終了_a0112206_22531119.jpg
1人で腹筋出来るし、足も痛くならなくて良いのよね(゜∀゜)d

by hiro_co8672 | 2009-05-29 22:53 | ダイエット  

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