コアリズム42回目終了
2009年 05月 29日
コアリズム…42回目終了\(≧▽≦)丿
今日も、腹筋50回してから~
基本プログラム39分♪
しっかり、振りました(^∇^;)
腹筋するのに~前から家にあったダンナ用の
コレを↓使っているから 1人で腹筋出来るし、足も痛くならなくて良いのよね(゜∀゜)d
今日も、腹筋50回してから~
基本プログラム39分♪
しっかり、振りました(^∇^;)
腹筋するのに~前から家にあったダンナ用の
コレを↓使っているから
by hiro_co8672 | 2009-05-29 22:53 | ダイエット