コアリズム102回目終了
2009年 08月 19日
コアリズム…102回目終了o(^-^)o
まだまだ、筋肉痛ですが…
腹筋10回でGIVE UPした後に~(^_^;)
上級プログラム22分♪♪♪
いや~やっぱり激しいねw(゜o゜)w
でも、頑張ったぁ(^∀^)d
ピーク時には、32%もあった体脂肪が…
最近27%台だったりするからねぇ!
すごいよね~私( ̄ー ̄*)∂
まだまだ、筋肉痛ですが…
腹筋10回でGIVE UPした後に~(^_^;)
上級プログラム22分♪♪♪
いや~やっぱり激しいねw(゜o゜)w
でも、頑張ったぁ(^∀^)d
ピーク時には、32%もあった体脂肪が…
最近27%台だったりするからねぇ!
すごいよね~私( ̄ー ̄*)∂
by hiro_co8672 | 2009-08-19 23:19 | ダイエット