コアリズム116回目終了
2009年 09月 10日
コアリズム…116回目終了
最近、楽しい事ばかりで
ダイエット日記じゃない感じに?(゜∀゜;)
反省して、腹筋50回しました!
そして、上級プログラム22分♪
明日は、絶対に筋肉痛になっていそう
でも、筋肉痛の日って~
腹筋を意識して生活出来て
悪い事ばかりじゃないのよね(^-^)d
最近、楽しい事ばかりで
ダイエット日記じゃない感じに?(゜∀゜;)
反省して、腹筋50回しました!
そして、上級プログラム22分♪
明日は、絶対に筋肉痛になっていそう
でも、筋肉痛の日って~
腹筋を意識して生活出来て
悪い事ばかりじゃないのよね(^-^)d
by hiro_co8672 | 2009-09-10 23:54 | ダイエット