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コアリズム130回目終了

コアリズム…130回目終了

スロージョギング30分
腹筋50回の後に…
基本プログラム39分♪
頑張ったぁ(^-^*)

ランチが、ガッツリだからねぇ
明日の計測が、またまた怖いんですけど((゜Д゜ll))

by hiro_co8672 | 2009-10-01 22:29 | ダイエット  

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